SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Witam,planuje cos takiego na lato;-) 1-8,9 cypionat czy lepiej pociagnac go do konca cyklu czy może propa od 9 tyg do 18? 1-16 bold no i jeszcze wino, tylko kiedy je dodac??? mieszkam w uk ale zakupy chce zrobic w PL. w co celowac chodzi o wino, bolda no i propka? cypka mam. dzieki i pozdro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2012-04-16 21:20:57 Szacuny postu: 3,6 (cały temat: 0)
  • Prawa łapa wieksza od lewej 2cm!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15 lat i waze 61kg 172cm wzrostu na siłownie chodze okolo 10 miesięcy . Moj problem polega na tym ze w prawej łapie mam 35cm a w lewej 33cm. Jestem praworęczny.I widac znaczną roznicę mieczy nimi. Co z tym zrobic?Jak wyregulowac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-11-18 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatine 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zrobic cykl na kretine 1250 co mam do tego dolozyc np jakies carbo aminokwasy bialko albo gainera mozecie mi doradzic bo zabardzo niewiem z czym to laczyc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-11-24 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środkowy palec u lewej ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam stłuczony środkowy palec lewej ręki na rzucance siatkowej źle złapałam piłkę i BANNNNNG pomocy!!!!!!!!!!! Jakiś gościu z pogotowia nic nie zrobiła a palec puchnie i boli w okolicach kostki!!!!!!!! Co mam zrobić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-04-11 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile to mnie wyniesie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję zakupić następujące rodzaje odżywek: Białko (do 1,5kg w paczce, bo będę przyjmował przed snem) Gainer (do 3kg w paczce, przyjmowanie w szkole i po siłowni) Kreatyna (żeby było można zrobić cykl) Coś jeszcze do tego dorzucić? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-07-16 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun z nano vapor'em

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! jak proponujecie dawkowac nano vapora z no shotgun'em? Ja chcialem zrobic to tak: DT: przed treningiem no shotgun, po treningu nano vapor, DNT: rano nano vapor co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-09-09 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka

    Temat
    Doping

    Cześć,pytanko,po jakim czasie może nastąpić bezpłodność i czy wogóle nastąpi bo chce zrobić 3 tyg. cykl na superanabolonie i może dorzuce winko,co o tym myślicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2004-12-06 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramida

    Temat
    Doping

    Czy do 100 tab metki można zrobic piramide typu 1 2 3 4 albo 2 3 4 5 bo koleś co sprzedaje sterydy powiedział że lepiej większą dawke a krócej i czy przy tych dawkach 1-10 nolva na odblok wystarczy....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-07-28 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Otóż po treningu capoiera zaczęło mnie boleć pod...(już boli od tygodnia,nie mogę prawie chodzić)... macie na zdjęciu.Zaznaczyłem te miejsce na czerwono. CO mam zrobić? Zmieniony przez - roober w dniu 2010-06-06 10:39:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-06-06 10:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowanie klatki piersiowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobić jeżeli chcę rozbudować klatkę piersiową jeżeli mam ją zapadniętą i mam ginekomastię? i jednego sutka mam większego od tego drugiego czy ćwiczenia na siłownia mi w tym pomogą? jeżeli tak to proszę podać mi właściwy trening który mam wykonywać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-04-27 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie jestem w trakcie odbloku po dlugim cyklu(10tyg),moje pytanie jest takie jak dluga musze zrobic przerwe ?i co mi grozi jesli po 5tyg od ostatniego cyklu zaczne nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-05-08 16:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + rzeźba ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam za pare dni cykl na CP ale moje ciało troche się zatłuściło i momyślałęm aby sobie zrobić coś ala trniong na rzeźbe+ CP (4x12) co o tym myślice ?? Po prostu chce wyrzeźbić "troche" mięśnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2006-04-28 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol reki

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/28141239fdcdd26e.html Siemanko. Gdy wykonuje np podciagniecia nachwytem i puszczam drazek to czuje mocny bol ciegien w miejscu zaznaczonym na zdjeciu. Dlaczego tak mi sie dzieje i co mozna z tym zrobic? Z gory dziekuje za rade:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-01-12 02:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozrost kosci na szerokosc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mamm 19 lat 187 cm wzrostu i chyba przestaje rosnąć czy jest szansa na to że moje kości bedą sie jeszcze rozrastać na szerokośc co ew.zrobić aby im to ułatwić z góry dzięuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2005-01-11 00:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady w sprawie kreatyny.!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie wiem czy we właściwym miejscu założyłem temat ale jak nie to proszę o przeniesienie. Mam problem , bo zamiast zaczac od mono zacząłem od Stacka, i czy teraz da mi coś branie monohydrantu czy nie i co mam w takim razie zrobić. Proszę o porady

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-01-10 11:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA STOPED

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CZEŚĆ MAM PYTANIE NASTĘPUJĄCE . MAM 180 CM 108 KILO BICEPS 48-48,8 NIE WYGLĄDAM ŹLE ALE JUŻ PRZESTAŁEM ROSNĄĆ PO KREATYNIE I HMB A NIE CHCE BRAĆ CZEGOŚ MOCNIEJSZEGO PYTANIE CZY TO JEST MOŻLIWE ŻEBY BYĆ WIĘKSZYM BEZ SILNIEJSZYCH ŚRODKÓW I CO JESZCZE MOGĘ ZROBIĆ ŻEBY PRZEBIĆ TA BARIERĘ

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2010-08-24 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostac sie do legii cudzoziemskiej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem kobieta i mam 34lat.mieszkam w wielkiej brytanii.czy kobiety maja szanse dostac sie do legii,czy wiek ma zneczenie.chce zrobic cos ze swoim zyciem aby byc silniejsza a legia to jest to.co nas nie zabije to wzmocni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-10-01 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Bóle Kręgosłupa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jesli temat w złym dziale przenieniescie do innego. Co mogę zrobic aby ból kręgosłupa ustąpił. Boli mnie głównie przy częstym zginaniu się. Proszę podesłać mi jakieś ćwiczenia które pomogą się mi z tym bólem uporać. Dzięki serdecznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-09-07 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.moj kolega ma problez taki ze moj odstaje sutek -napiszcie co ma zrobic zeby bylo ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2007-03-18 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zrobic sobie cykl po przerwie spowodowanej kontuzja plecow.. obecnie wracam i zamierzam zaczac go tak od maja :) wiec tak zamierzam wziasc HMBolon, mono, masacra/ko (tu pytanie co lepiej), do uzupelnienia diety monster mass. dozucic cos do tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-03-23 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)